Τεχνική μυοπεριτοναϊκης απελευθέρωσης:Η χρήση του foam roller (Bachelor thesis)

Ψωμιάδης, Δημήτριος


As time passes, myofascial trigger points receive even more recognition from therapists and health professionals, to a point where they demand techniques of special treatment. That’s the reason why health science is constantly evolving in this specific subject and in whatever regards the society in general. The first and most important thing in our profession field is the evaluation. Knowing the basic principles of myofascial pain, evaluation offers us a relevant picture regarding the situation of the patient that is necessary for the creating a therapy plan. There is a good amount of tests available for the evaluation of the power of the muscles that are considerated for trigger points, just as the therapeutic approaches, whether they regard the methods such as stretch-spray, vapocoolant spray, the injection-stretch method, or more energetic and active methods like foam roller. The results from all these techniques have shown that management of the trigger points can be very successful, considering the therapy is orderly organized and common mistakes are avoided during rehabilitation process. Either the instant confrontation of trigger points with lab techniques or the later self-myofascial massage, are both capable of giving the patient that feeling of pain relief, so he/she can exempt from trigger points and return to his/her everyday activities. In conclusion, the field of research regarding trigger points has to offer us a lot about solving problems of pain, considering the already big current affection that has on therapies. The techniques evolved present positive results, while the confrontation of myofascial trigger points doesn’t concern certain social groups, since the diversity of patients includes from high level athletes, to normal people and the elderly.
Institution and School/Department of submitter: Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας / Τμήμα Φυσικοθεραπείας
Keywords: μυοπεριτοναϊκός πόνος;αξιολόγηση;θεραπείες;trigger points;foam roller
Description: Πτυχιακή εργασία--ΣΕΥΠ-Τμήμα Φυσικοθεραπείας,2018--αα10646
URI: http://195.251.240.227/jspui/handle/123456789/11916
Item type: bachelorThesis
General Description / Additional Comments: Πτυχιακή εργασία
Item language: el
Item access scheme: account
Institution and School/Department of submitter: Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας / Τμήμα Φυσικοθεραπείας
Publication date: 2018-12-14
Bibliographic citation: Ψωμιάδης, Δ.(2018).Τεχνική μυοπεριτοναϊκης απελευθέρωσης:Η χρήση του foam roller(Πτυχιακή εργασία).Αλεξάνδρειο ΤΕΙ,Θεσαλονίκη.
Abstract: Με την πάροδο του χρόνου, τα μυοπεριτοναϊκά επώδυνα σημεία αποκτούν όλο και περισσότερη αναγνώριση από τους θεραπευτές και επαγγελματίες υγείας, σε σημείο να απαιτούν πλέον τεχνικές ειδικής αντιμετώπισης. Αυτός είναι και ο λόγος που η επιστήμη της υγείας εξελίσσεται διαρκώς, τόσο στο συγκεκριμένο θέμα αλλά και γενικότερα σε ότι απασχολεί τη σύγχρονη κοινωνία. Το πρώτο και σημαντικότερο πράγμα στον τομέα του επαγγέλματός μας είναι η αξιολόγηση. Γνωρίζοντας τις βασικές αρχές του μυοπεριτοναϊκού πόνου, η αξιολόγηση προσφέρει μία εικόνα σχετική με την κατάσταση του ασθενή, απαραίτητη για την δημιουργία πλάνου θεραπείας. Είναι διαθέσιμα αρκετά τεστ αξιολόγησης της δύναμης των μυών που είναι υποψήφιοι για trigger points, καθώς και οι θεραπευτικές προσεγγίσεις, είτε αυτές περιέχουν τις μεθόδους των stretch-spray, το vapocoolant spray, τη μέθοδο injection-stretch, είτε μία πιο ενεργητική και δραστήρια μέθοδο όπως το foam roller. Αποτελέσματα από όλες τις τεχνικές έδειξαν ότι η αντιμετώπιση των επώδυνων σημείων μπορεί να στεφθεί με μεγάλη επιτυχία, όταν η θεραπεία είναι μεθοδευμένη και αποφεύγονται συνηθισμένα λάθη στη περίοδο της αποκατάστασης. Τόσο η άμεση αντιμετώπιση των trigger points με εργαστηριακές τεχνικές όσο και η μετέπειτα αυτο-μυοπεριτοναϊκή μάλαξη είναι ικανές να δώσουν το αίσθημα ανακούφισης από τον πόνο στον ασθενή, ώστε να μπορέσει να απαλλαγεί από τα επώδυνα σημεία και να επιστρέψει στις καθημερινές του δραστηριότητες. Συμπερασματικά, ο ερευνητικός τομέας των trigger points έχει να μας προσφέρει πολλά στην επίλυση των προβλημάτων πόνου, δεδομένης της ήδη μεγάλης τωρινής επιρροής του στις θεραπείες. Οι τεχνικές που έχουν αναπτυχθεί παρουσιάζουν θετικά αποτελέσματα, ενώ παρατηρούμε ότι η αντιμετώπιση των επώδυνων μυοπεριτοναϊκών σημείων δεν αφορά μεμονωμένες κοινωνικές ομάδες, καθώς η ποικιλία των ασθενών περιλαμβάνει αθλητές υψηλού επιπέδου, μέχρι φυσιολογικούς ανθρώπους και ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας.
As time passes, myofascial trigger points receive even more recognition from therapists and health professionals, to a point where they demand techniques of special treatment. That’s the reason why health science is constantly evolving in this specific subject and in whatever regards the society in general. The first and most important thing in our profession field is the evaluation. Knowing the basic principles of myofascial pain, evaluation offers us a relevant picture regarding the situation of the patient that is necessary for the creating a therapy plan. There is a good amount of tests available for the evaluation of the power of the muscles that are considerated for trigger points, just as the therapeutic approaches, whether they regard the methods such as stretch-spray, vapocoolant spray, the injection-stretch method, or more energetic and active methods like foam roller. The results from all these techniques have shown that management of the trigger points can be very successful, considering the therapy is orderly organized and common mistakes are avoided during rehabilitation process. Either the instant confrontation of trigger points with lab techniques or the later self-myofascial massage, are both capable of giving the patient that feeling of pain relief, so he/she can exempt from trigger points and return to his/her everyday activities. In conclusion, the field of research regarding trigger points has to offer us a lot about solving problems of pain, considering the already big current affection that has on therapies. The techniques evolved present positive results, while the confrontation of myofascial trigger points doesn’t concern certain social groups, since the diversity of patients includes from high level athletes, to normal people and the elderly.
Advisor name: Μαυρομούστακος, Σάββας
Examining committee: Μαυρομούστακος, Σάββας
Publishing department/division: Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας.Τμήμα Φυσικοθεραπείας
Publishing institution: teithe
Number of pages: 91σ.
Appears in Collections:Πτυχιακές Εργασίες

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Psomiadis.pdf1.94 MBAdobe PDFView/Open



 Please use this identifier to cite or link to this item:
http://195.251.240.227/jspui/handle/123456789/11916
  This item is a favorite for 0 people.

Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.