Διατροφή και υγιές δέρμα (Bachelor thesis)
Ρασπόπτση, Ελένη
The skin is the largest (in size) organ of the human body. Its main function is protective. A beautiful skin makes people more attractive and acceptable than the people they associate with. A healthy skin is the mirror of a healthy body. In order to keep the skin healthy and shiny, it is essential to have a balanced diet full of proteins, vitamins and minerals. So, by eating properly and drinking large amounts of water, the skin remains healthy. The process of aging is an issue that concerns mainly women but men too. However, a healthy diet can deal with it. On the contrary, if it is not paid attention to nutrition, skin gets dry and old.
| Institution and School/Department of submitter: | Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας / Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας |
| Keywords: | Δέρμα;Διατροφή;Υγεία;Βιταμίνες;Πρωτεΐνες;Ιχνοστοιχεία |
| Description: | Πτυχιακή εργασία - Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας - Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας, 2020 (α/α 11998) |
| URI: | http://195.251.240.227/jspui/handle/123456789/15600 |
| Item type: | bachelorThesis |
| General Description / Additional Comments: | Πτυχιακή εργασία |
| Submission Date: | 2023-01-17T12:54:59Z |
| Item language: | el |
| Item access scheme: | free |
| Institution and School/Department of submitter: | Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας / Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας |
| Publication date: | 2020-08-19 |
| Bibliographic citation: | Ρασπόπτση, Ε. (2020). Διατροφή και υγιές δέρμα (Πτυχιακή εργασία). ΔΙΠΑΕ |
| Abstract: | Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο σε έκταση όργανο του ανθρώπινου σώματος. Η κυριότερη λειτουργία του είναι η προστατευτική. Ένα ωραίο δέρμα κάνει τους ανθρώπους ελκυστικότερους και πιο αποδεκτούς από τα άτομα με τα οποία συναναστρέφονται. Το υγιές δέρμα είναι ο καθρέφτης του υγιούς σώματος και του υγιούς οργανισμού. Για να διατηρηθεί το δέρμα υγιές και λαμπερό, είναι απαραίτητη η τήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής πλούσιας σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Τρώγοντας λοιπόν σωστά και πίνοντας άφθονες ποσότητες νερού το δέρμα διατηρείται υγιές. Η διαδικασία της γήρανσης απασχολεί ιδιαίτερα και τα δυο φύλα και ειδικότερα τις γυναίκες. Με τη σωστή διατροφή, ωστόσο, μπορεί να αντιμετωπιστεί η πρόωρη γήρανση. Αντίθετα, αν δεν είναι προσεγμένη η διατροφή, το δέρμα αποκτά μια στεγνή, γερασμένη όψη. The skin is the largest (in size) organ of the human body. Its main function is protective. A beautiful skin makes people more attractive and acceptable than the people they associate with. A healthy skin is the mirror of a healthy body. In order to keep the skin healthy and shiny, it is essential to have a balanced diet full of proteins, vitamins and minerals. So, by eating properly and drinking large amounts of water, the skin remains healthy. The process of aging is an issue that concerns mainly women but men too. However, a healthy diet can deal with it. On the contrary, if it is not paid attention to nutrition, skin gets dry and old. |
| Advisor name: | Μεγακλή, Θεογνωσία |
| Examining committee: | Μεγακλή, Θεογνωσία |
| Publishing department/division: | Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας / Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας |
| Publishing institution: | ihu |
| Number of pages: | 72 σελ. |
| Appears in Collections: | Πτυχιακές Εργασίες |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| ΡΑΣΠΟΠΤΣΗ ΕΛΕΝΗ.pdf | Πτυχιακή εργασία | 1.28 MB | Adobe PDF | View/Open |
Please use this identifier to cite or link to this item:
This item is a favorite for 0 people.
http://195.251.240.227/jspui/handle/123456789/15600
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.
