Επιδράσεις μάλαξης

Abstract

Η παρούσα πτυχιακή εργασία διερευνά τη μάλαξη ως θεραπευτική μέθοδο και αναλύει τις επιδράσεις των αποτελεσμάτων της στον οργανισμό του ανθρώπου. Iδιαίτερα γίνεται λόγος για τις επιδράσεις της μάλαξης σε διάφορες κατηγορίες ατόμων (νέους, αθλητές, εγκύους κλπ) ενώ γίνεται και βιβλιογραφική ανασκόπηση σχετικών ευρημάτων. Η μάλαξη, ως εναλλακτική και συμπληρωματική μορφή θεραπείας, απευθύνεται σε όλες τις ηλικιακές βαθμίδες και φαίνεται να έχει θετική επίδραση στην ανακούφιση του πόνου, σε χρόνιες ασθένειες και στη βελτίωση της λειτουργίας όλων των συστημάτων του σώματος.

This thesis explores the massage as a therapeutic method and analyzes the effects of the results of the human body. Particularly talk about the effects of massage in various categories (youth, athletes, pregnant women etc.) while becomes literature review of relevant findings. The massage as an alternative and complementary form of therapy is aimed at all age levels and seem to have a positive effect on pain relief, chronic diseases and to improve the functioning of all body systems.