Εκτίμηση πρόσληψης ασβεστίου σε γυναίκες με εμμηνόπαυση

Abstract

Στόχος της παρούσας μελέτης υπήρξε η εκτίμηση της πρόσληψης ασβεστίου από εμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Για το σκοπό αυτό δόθηκε αυτοσχέδιο ερωτηματολόγιο που συμπληρώθηκε από δείγμα 100 γυναικών που βρίσκονταν σε στάδιο εμμηνόπαυσης. Αρχικά γίνεται μια εννοιολογική προσέγγιση του όρου εμμηνόπαυση, αναφέρονται τα στάδια, οι αλλαγές, τα συμπτώματα και οι συνέπειες της. Στη συνέχεια εκτιμάται ο βαθμός πρόσληψης ασβεστίου από τον οργανισμό κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και τα αποτελέσματα που επιφέρει η μείωση του, εξετάζεται η διατροφή και ο τρόπος ζωής της γυναίκας, που αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες που επιδρούν στην γρήγορη ή όχι εµφάνιση της εμμηνόπαυσης και στην εξέλιξη της, καθώς και στην εμφάνιση νοσημάτων που συνοδεύονται από σε αυτό το στάδιο όπως η οστεοπόρωση. Από τα αποτελέσματα της έρευνας που πραγματοποιήθηκε συμπεραίνεται ότι η πρόληψη και η ενημέρωση είναι η καλύτερη θεραπεία για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων που μπορεί να επέλθουν είτε από τη ανεπαρκή πρόσληψη θρεπτικών συστατικών είτε από διάφορες βιολογικές συνθήκες όπως η μείωση των οιστρογόνων στις γυναίκες στο στάδιο της εμμηνόπαυσης.