Μέσα και τρόποι βελτίωσης της ισορροπίας

Abstract

Η παρούσα πτυχιακή εργασία παρουσιάζει τη σπουδαιότητα των μέσων της ισορροπίας, για την βελτίωση της σε άτομα που έχουν διαταραχές στη βάδιση και την ισορροπία. Το γενικό μέρος αναφέρεται στην αξιολόγηση της ισορροπίας και στις φυσιολογικές ισορροπιστικές αντιδράσεις από διάφορες θέσεις, καθώς και στα προβλήματα της ισορροπίας όπως είναι η αθέτωση και η αταξία. Εξηγεί τον στασικό έλεγχο, τις αισθήσεις που συμβάλλουν στον στασικό έλεγχο, καθώς επίσης για τις αισθητηριακές στρατηγικές κατά τη διάρκεια της ήρεμης στάσης και για τις αισθητηριακές και κινητικές στρατηγικές κατά τη διάρκεια της διαταραχής της στάσης. Αναφέρεται στην ισορροπία στην όρθια και καθιστή θέση, στη βάδιση και τις πτώσεις και σε περιπτώσεις που υπάρχει ανισορροπία, στις στρατηγικές σωματικής ταλάντευσης, που είναι οι στρατηγικές ποδοκνημικής, ισχίου και βηματισμού. Στο ειδικό μέρος θα μιλά για την εκπαίδευση της ισορροπίας, όπως επίσης και για την θεραπεία στο επίπεδο των στρατηγικών και στο επίπεδο της λειτουργικής δραστηριότητας. Παρουσιάζει επίσης τα όργανα ισορροπίας, τις ασκήσεις ισορροπίας σε σταθερό και ασταθές δάπεδο και τις ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας.