Φυσικοθεραπευτική παρέμβαση από την αρχή της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό

Abstract

Η γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυµοσύνης, όσο και κατά τη διάρκεια του τοκετού και της περιόδου της λοχείας έχει την ανάγκη από τη βοήθεια ενός ειδικά καταρτισµένου ατόµου σε θέµατα µαιευτικής και γυναικολογίας . Γι’ αυτό το λόγο, ο ρόλος του ειδικευµένου φυσιοθεραπευτή είναι πολύ σηµαντικός στη ζωή της επιτόκου, καθώς παρεµβαίνει και στις τρεις φάσεις του φαινοµένου της εγκυµοσύνης. Στο προγεννητικό στάδιο παρεµβαίνει χρησιµοποιώντας τεχνικές που αυξάνουν τη χαλάρωση της εγκύου, πράγµα πολύ σηµαντικό γιατί χωρίς αυτή δεν µπορεί να συνεχιστεί η συµµετοχή της εγκύου στην ολοκλήρωση του φυσιοθεραπευτικού προγράµµατος. Στο στάδιο του τοκετού παρεµβαίνει µε ειδικές αναπνοές, µάλαξη και σωστές στάσεις και κινήσεις, οι οποίες έχουν αποδείξει ότι βοηθούν την επίτοκο να ελέγξει τους πόνους και να παραµείνει χαλαρή ώστε να βοηθήσει ενεργητικά όταν και όπου απαιτείται, συµβάλλοντας στη φυσιολογική εξέλιξη της διαδικασίας του τοκετού. Στο µεταγεννητικό στάδιο µε αναπνευστικές και µεταγεννητικές ασκήσεις µε τις οποίες έχει αποδειχτεί ότι η γυναίκα επιστρέφει πιο γρήγορα και οµαλά στην καθηµερινότητα της. Με τη διδασκαλία της σωστής στάσης και κίνησης την βοηθάει στην αποφυγή µυοσκελετικών προβληµάτων µετά τον τοκετό. Συµφώνα µε τα παραπάνω κάθε γυναίκα θα πρέπει να ακολουθεί ένα πρόγραµµα ειδικής φυσικοθεραπείας κατά τη διάρκεια της εγκυµοσύνης, του τοκετού και της λοχείας ώστε η περίοδος της εγκυµοσύνης να αποτελεί ένα ευχάριστο κοµµάτι της ζωής της, χωρίς προβλήµατα και δυσάρεστες επιπλοκές.